如果你真正活在当下，你的内在会盈满更多喜悦，而且就在当下！
——《欧普拉杂志》
◎「如果我只能买一本托勒的书，我会从《修练当下的力量》开始。」——美国读者
◎「我的书柜里有二百五十本书，如果我只能留一本，我会毫不犹豫地选择《修练当下的力量》。」——印度读者
◎张德芬说：这是进入当下的力量最直接而精练的入门书。
◎当代最伟大的心灵导师、《一个新世界》作者 艾克哈特‧托勒思想精华。
◎台大校长李嗣涔、台湾高铁董事长殷琪、灵性作家张德芬、政大广告系教授陈文玲感动推荐
艾克哈特．托勒是当代最伟大的心灵导师，他的洞见影响了千万人的心灵，他的著作让欧普拉第一次有了「觉醒」的感受。灵性作家张德芬说，这本书非常重要，它有可能改变你的命运。
在书中，托勒对他思想体系的核心做了简明、清晰的说明和举例。透过这些可以具体实践的练习方法，人们可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，并获得充满光和喜悦的平安感。
如果你尚未接触过托勒的作品、托勒的主张，这本书你不可不读；而对于托勒的老读者来说，这是一本可以随时查询、自我提醒的手头书。
内容提要：
书中告诉你：
◎什么是最有力量的灵修？
◎如何让负面事物穿透你、让自己百害不侵？
◎最强大的意识转化工具是什么？如何启动意识的更高层次？
◎让爱滋长的最简单方法是什么？
◎如何取用你真正的力量？
◎如何让自己拥有源源不绝的创造力？
◎如何让自己变得透亮、清明，更深入当下？
◎如何教导孩子活在当下？
作者简介：
艾克哈特．托勒（Eckhart Tolle）
出生于德国，曾于英国剑桥大学接受教育，是当代最重要的心灵导师与作者之一。二十九岁那年经历一场深切的内在转变，彻底改变了他的生命轨道。接下来几年，他放下了所有关系、工作、身分，专注于让这份转变更深化、更完整。之后，他开始在伦敦担任个人与团体的心灵导师。
托勒不倾向任何宗教或传统思想。在教导当中，他用一种简单明了的语言传达了古代精神启蒙大师简单而深刻的讯息：我们可以摆脱痛苦，并找到内心的平和。
托勒在世界各地旅游讲学，十分受欢迎，讲学内容被制成CD和DVD，广为流传。他的著作《一个新世界》（A New Earth）和《当下的力量》（The Power of Now）都曾是纽约时报第一名的畅销书，《一个新世界》更成为欧普拉读书俱乐部选书。目前托勒居住在加拿大的温哥华。
译者简介：
张德芬
台湾大学企管系毕业，担任台视新闻记者、主播多年后，去美国UCLA取得了MBA学位。
2002年开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽及新时代的各类心灵课程。多年来，学习了各种不同的心灵成长及心理治疗方法，且博览了一百多本中英文相关著作，透过每日的瑜伽练习和静坐，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。现在最关心的是「人类意识的进化与提升」，以期为人类美好的未来贡献一己之力。
现与家人长年定居北京，并取得了中国国家心理咨询师的执照。
2007年在海峡两岸出版了《遇见未知的自己》，以故事的方式深入浅出地跟大家分享她多年来灵修的心路历程，读者的反应非常热烈，销售成绩也非常亮眼，被誉?华人世界第一本身心灵小说。 2008年又陆续出版《遇见心想事成的自己》《今天我会心想事成──吸引力法则实践手册》，并且翻译了美国热门畅销书《一个新世界──唤醒内在的力量》。
